Thalia
Schlank! für Berufstätige – Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
(Becker Joest Volk Verlag)
Knusprige Brötchen und duftendes Brot & #8211 da kann keiner widerstehen! Aber was ist, wenn man das ein oder andere Kilo abnehmen möchte ... bedeutet das Verzicht auf Fladenbrot, Körnerbrötchen & Co.? Im Gegenteil! Alle Rezepte im KüchenRatgeber Schlankmacherbrote haben das besondere Schlank-Plus: Sie punkten mit extra vielen Ballaststoffen, sind vollwertig, besonders kalorienarm oder proteinreich. Und in vielen Teigen versteckt sich eine große Portion Gemüse & #8211 so geht Genuss auf gesunde Art und Weise. Auch bei einer Diät ist Brot daher kein Tabu mehr & #8211 und mit knusprigem Möhrenbrot, würzigen Mehrkornbrötchen oder luftigem Hefezopf können Sie sich nicht nur satt, sondern sogar schlank schlemmen!
Person | Inga Pfannebecker |
Genre | Ernährung |
Einband | Taschenbuch |
ISBN | 978-3-8338-7347-8 |
Abmessungen (B/H/T) | 198x170x12mm |
Gewicht | 205 g |