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Thalia

Leichter leben mit Lipödem (Humboldt Verlag)

19,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783842629417

Weniger Schmerzen & #8211 mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken & #8211 für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt, war sie gleich in mehrfach schlecht beraten: fehlende Aufklärung, Halbwahrheiten und Schreckensszenarien ließen sie glauben, das Lipödem sei ein dramatischer Schicksalsschlag. Doch acht Jahre nach der Diagnose und rund 40 Kilo leichter fühlt sie sich besser als je zuvor. In ihrem Ratgeber schildert sie ihren Weg zu einem leichteren Leben mit mehr Mobilität und weniger Schmerzen. Das Buch eignet sich für alle, die ein mitlachen, mitweinen und mitsuchen wollen & #8211 nach Wegen und Ideen, um die Lebensqualität mit Lipödem zu verbessern. Bewährtes Selbsthilfeprogramm Geballtes Expertenwissen: Für ihren Ratgeber hat Lia Lindmann mit Physiotherapeutinnen, Sanitätshäusern, Ärztinnen, Sport- und Ernährungsberaterinnen gesprochen. All das gesammelte Expertenwissen und ihr eigenes Selbsthilfe-Programm zeigen, wie es gelingen kann, das Gewicht zu reduzieren, die lipödemtypischen Schmerzen zu lindern und die Mobilität zurückzugewinnen. Das Buch enthält über 200 Tipps und Maßnahmen für mehr Wohlbefinden sowie praktische Checklisten, die das Leben mit Lipödem erleichtern. Der Ratgeber wurde von der Stiftung Gesundheit zertifiziert.

Person Lia Lindmann
Genre Ratgeber
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-8426-2941-7
Abmessungen (B/H/T) 213x144x17mm
Gewicht 480 g